Rutina de entrenamientos para hacer con niños


¿Cansados de estar en el sofá viendo la televisión? Os traemos una rutina de entrenamientos que podemos hacer en casa con niños (y no tan niños). En el siguiente enlace encontraréis diferentes ejercicios con vídeos que nos enseñan la forma correcta de hacerlos. ¡Es hora de moverse!



[ENG] Tired of watching TV? Here we have a training routine you can practice with children (and not so young ones). On this link you'll find different exercises and videos that show us the right way to do it. Let's move!

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